Grove pandekager

Grove pandekager

Lækre grove pandekager, der er mættende og smager fantastiske. Klassisk opskrift. Kan bruges både til mad og dessert.

OBS: Kan med fordel bruges til min opskrift på wraps med laks og flødeost.

Grove pandekager
Mængde: cirka 10 pandekager
 
Ingredienser
  • 80g hvedemel
  • 40g havregryn
  • 40g groft rugmel
  • 2 æg
  • 2tsk bagepulver
  • ½l minimælk
  • ½tsk salt
  • 1tsk sukker
Instruktioner
  1. Bland alle ingredienser og rør godt igennem. Steg pandekagerne på en medium varm pande med lidt smør, margarine eller olie. Pas på ikke at få dem lavet for tykke.
  2. Skal pandekagerne bruges til dessert, så tilsæt mere sukker.
Næringsindhold pr. 100g
Kilojoule / Kalorier: 582 kJ/139 Kcal Fedt: 2,6 Kulhydrater: 22 Protein: 7,3

 

Slip for køen i supermarkedet, og få leveret friske ingredienser og dagligvarer direkte hjem til dig

 

1 Comment

  • Wow, disse gik perfekt til mine tacos med lidt hjemmelavet guacamole, salsa og tilberedt oksekød. MUMS!

    OG SÅ MÆTTER DE!

Skriv en kommentar eller stil et spørgsmål